En estas clases tendrás la oportunidad de saber todo sobre la meditación y sus beneficios. Realizaremos meditaciones guiadas y veremos herramientas sencillas y prácticas para mejorar nuestra calidad de vida.
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En estas clases tendrás la oportunidad de escuchar valiosas enseñanzas y aprender herramientas prácticas para transformar tu mente y ser feliz. A través de 4 sesiones presenciales te guiaremos paso a paso para que puedas desarrollar y mantener una práctica de meditación activa e incorpores todos sus beneficios a tu vida cotidiana.
Puedes inscribirte llegando a recepción en 1 poniente 123 oficina 215 (Edificio Piedra Azul esquina 1 poniente con 2 norte)
