Meditar en Viña

𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗿á𝗽𝗶𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗴𝗼𝘇𝗼

Sadhana (oración) extensa de la práctica de autogeneración como Vajrayoguini, una Deidad femenina iluminada del tantra del yoga supremo y manifestación de la sabiduría de todos los Budas.

*Para su práctica necesitas la Iniciación del Tantra del Yoga Supremo.

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀

Esta sadhana (u oraciones) contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

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💪😁LOYONG, es un término tibetano que significa literalmente adiestramiento de la mente. En este curso de un mes tendrás la oportunidad de escuchar valiosas enseñanzas y aprender herramientas prácticas para transformar tu mente y ser feliz. A través de 4 sesiones presenciales te guiaremos paso a paso para que puedas desarrollar y mantener una práctica de meditación activa e incorpores todos sus beneficios a tu vida cotidiana.

¡No te la pierdas!

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘀𝗼𝗴

Esta sadhana (u oraciones) contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘 𝗮 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗥 🧘‍♀️

💡En estas clases aprenderemos sobre la meditación y desarrollaremos entendimientos que podemos aplicar en nuestra vida cotidiana. Se comienza con una meditación guiada, luego se transmiten los puntos y herramientas en sí de la clase, y se finaliza meditando sobre la enseñanza entregada.😃

Disfruta de estos beneficios!

✅Aprenderemos a ser felices y a hacer felices a los demás.
✅Incrementaremos nuestra experiencia de paz interior.
✅Disminuirán nuestros problemas cotidianos causados por las mentes de enojo, apego, celos, etc.
✅Reduciremos nuestro estrés, ansiedad e insatisfacción.
✅Mantendremos buenas relaciones y armonía con tu familia, amig@s y con todos los demás.

📅Fechas de las clases:
- Todos los Miércoles y Jueves a las 19.30 hrs.

Es posible participar de las clases de manera individual o puedes revisar nuestra membresía mensual para venir de manera regular.

📍Puedes inscribirte llegando a recepción en 1 poniente 123, Piso 2, oficina 215 (Edificio Piedra Azul esquina 1 poniente con 2 norte).

No necesitas experiencia previa para participar.

Te esperamos!😉

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀

Esta sadhana contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

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📅Fechas de las clases:
- Todos los Miércoles y Jueves a las 19.30 hrs.

Es posible participar de las clases de manera individual o puedes revisar nuestra membresía mensual para venir de manera regular.

📍Puedes inscribirte llegando a recepción en 1 poniente 123, Piso 2, oficina 215 (Edificio Piedra Azul esquina 1 poniente con 2 norte).

No necesitas experiencia previa para participar.

Te esperamos!😉

𝗣𝗼𝘂𝗮 𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮

Si realizamos la práctica de la transferencia de consciencia, llamada poua, con fe, compasión y concentración, podemos conducir la consciencia de aquellos que han fallecido recientemente hacia un renacimiento superior o hacia una tierra pura de Buda.

𝗔𝗹𝗮𝗯𝗮𝗻𝘇𝗮 𝘆 𝘀ú𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗶𝗻𝘁𝗶𝘂𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗮𝘀 💚

Tara es un Buda femenino, una manifestación de la sabiduría última de todos los Budas. Su nombre significa ‘Liberadora’ porque nos libera de todos los miedos externos e internos. A nivel último nos rescata de todo el sufrimiento y nos conduce a la iluminación total. Como una madre nos protege de todos los peligros, externos e internos, nos proporciona las condiciones necesarias para nuestro adiestramiento interior y nos guía e inspira con sus bendiciones a lo largo del camino espiritual.

Estas oraciones incluyen las alabanzas a las veintiuna manifestaciones de Tara. Puesto que son un Sutra, las verdaderas palabras de Buda, estas alabanzas son especialmente poderosas y contienen muchas bendiciones.

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘀𝗼𝗴

Esta sadhana (u oraciones) contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗿á𝗽𝗶𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗴𝗼𝘇𝗼

Sadhana (oración) extensa de la práctica de autogeneración como Vajrayoguini, una Deidad femenina iluminada del tantra del yoga supremo y manifestación de la sabiduría de todos los Budas.

*Para su práctica necesitas la Iniciación del Tantra del Yoga Supremo.

𝗢𝗳𝗿𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗮𝗹 𝗚𝘂í𝗮 𝗘𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 (𝗢𝗚𝗘)

Esta es una práctica especial para confiar en nuestro Guía Espiritual en conjunto con el Tantra del Yoga Supremo.

Al realizar esta práctica nuestra compasión, sabiduría y poder espiritual se incrementan de manera natural. Esta práctica incluye una ofrenda de tsog, por lo que puedes traer alguna ofrenda de alimentos, tiene una duración de 2 horas.

𝗟𝗢𝗬𝗢𝗡𝗚: 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.

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✨¿𝗤𝗨É 𝗩𝗘𝗥𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢?✨


10 de Enero. Beneficios de la meditación
17 de Enero. Mindfulness: cómo mejoro mi concentración
24 de Enero. Conoce el potencial de tu mente
31 de Enero. ¿Cómo estimar a l@s demás? El Buen Corazón.


¡Te esperamos!

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀

Esta sadhana (u oraciones) contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

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𝗧𝗼𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗼𝘀 - 𝗨𝗻𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗽𝘂𝗿𝗮

La práctica para recibir y mantener los ocho preceptos mahayanas es un ejercicio especial de moralidad que se realiza con la motivación de Bodhichita.

La esencia de este ejercicio consiste en tomar los ocho preceptos y guardarlos puramente durante veinticuatro horas. Si realizamos esta práctica con regularidad, nos iremos familiarizando con el adiestramiento de la disciplina moral y nuestra vida se volverá mucho más significativa.

Antes de la práctica: debemos prepararnos en ayunas, bañados, sin perfume, maquillaje y sin adornos.

Durante la práctica: prometemos abstenernos de realizar las siguientes acciones durante 24 horas: matar, robar, tener cualquier actividad sexual, mentir, tomar intoxicantes, tomar alimentos después de la comida (1:00 pm), sentarnos en tronos o asientos elevados o lujosos, usar perfumes joyas o adornos, cantar y bailar. *Estas ocho acciones son meramente simbólicas porque, en realidad, durante estas veinticuatro horas prometemos abstenernos de toda acción que no sea virtuosa.

Después de la práctica durante 24 horas: prometemos abstenernos de toda acción que no sea virtuosa incluidas las 8 que prometimos durante la práctica. Y en cuanto al ayuno puedes comer una vez al día antes de la 1:00 pm y tomar líquidos durante todo el día.

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘀𝗼𝗴

Esta sadhana (u oraciones) contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

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Sadhana (oración) extensa de la práctica de autogeneración como Vajrayoguini, una Deidad femenina iluminada del tantra del yoga supremo y manifestación de la sabiduría de todos los Budas.

*Para su práctica necesitas la Iniciación del Tantra del Yoga Supremo.

𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗺𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗼𝘀

Esta sadhana (u oraciones) contiene dos prácticas especiales reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar el yoga del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y alcanzar una compasión, sabiduría y poder espiritual muy especiales. Con la práctica de confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales. Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa. Si las realizamos con regularidad y sinceridad, producirán los frutos de las realizaciones puras de Dharma y finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

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