En estas clases tendrás la oportunidad de saber todo sobre la meditación y sus beneficios. Realizaremos meditaciones guiadas y veremos herramientas sencillas y prácticas para mejorar nuestra calidad de vida.
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En este curso tendrás la oportunidad de saber todo sobre la meditación y sus beneficios. Realizaremos meditaciones guiadas, discusiones grupales y veremos herramientas sencillas y prácticas para desarrollar una mente que acepta cualquier circunstancia con una mente feliz gracias a la práctica de la paciencia.
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